Mais uma novidade na ASUFEPAR!
G.A.P.
Uma aula direcionada para glúteos, pernas e abdômen com o objetivo de fortalecer e definir essas áreas do corpo.Uma aula bem dinâmica, onde todo mundo pode fazer! Os movimentos podem ser adaptados para facilitar ou dificultar a execução.
•Quem pode fazer? Iniciantes, intermediários e avançados.
•Duração da aula: 30 minutos
•Horários: terça e quinta as 18:30
Informações através do nosso Whatsapp (41) 3366-4474Lembramos que se você é aluno da Academia tem direito a essa aula!!!#gap#atividadefísica#qualidadedevida#saúde
