Descubra o prazer de cuidar do corpo e da mente com atividades especialmente desenvolvidas para você, aposentado! Nosso programa é pensado com carinho para promover:
✨ Qualidade de vida: Aulas leves e seguras, focadas no bem-estar.
✨ Bem-estar emocional: Atividades que trazem energia e disposição para o dia a dia.
✨ Socialização: Um ambiente acolhedor para fazer novos amigos.
✨ Saúde: Estão previstas quatro feiras de saúde para acompanhamento e avaliação da mudança de hábito e estilo de vida.
Sobre o programa:
• Coordenação: Profa. Drieli
• Atividades: Atividades físicas e cognitivas realizadas com leveza e alegria.
• Quando: Todas as quintas-feiras, a partir de fevereiro de 2025.
• Onde: ASUFEPAR.
• Inscrição: Programa gratuito para associados e usuários da ASUFEPAR, aberto também à comunidade externa que ainda não frequenta a associação, com o pagamento de taxa de R$ 80,00 (oitenta reais).
Venha conhecer! Participe da nossa aula experimental gratuita e confira a programação anual completa em nossas redes sociais e página da ASUFEPAR!
Inscrições: Ligue para 3366-4477 ou envie uma mensagem para o WhatsApp da ASUFEPAR e saiba como participar.
Dê o primeiro passo para uma vida mais ativa e feliz!
Projeto “Terceira Idade em Movimento”
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